安大叔进口西洋参养身篇之这些可以改善睡眠：食醋 有些人长途旅行后，劳累过度，进口西洋参段，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。糖水 若因烦躁发怒而难以入睡，进口西洋参批发，可饮一杯
