蜂蜜不宜与以下几种食物同吃。1)不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,蜂蜜的作用与功效,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。2)不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。3)蜂蜜和鲫鱼同食会中毒,可用黑豆、甘草解毒