三菌尚酱-新鲜食材、原本味道，山东调味料招商，绿色安全，丰富营养韩国女人每天吃干香菇，含有丰富的钙和维生素D，是让女性挺直腰板的健康食品。干香菇无论蒸、炒、焖、炖都可以，与荤食搭配。需要注意的是，干香菇对清洗条件较为苛刻，操作不当会破坏其有效营养成分。泡干香菇时，用水先将其表面的尘土冲掉，再放入适量温水中浸泡约一小时，注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动
