? ? ??众所周知,吃水果对人体有很多功效,杭州杨梅批发,止渴、养护皮肤等,那么吃水果有没有什么方法呢?以下信息有台州仙果庄园有限公司提供,台州仙果庄园有限公司欢迎您的光临,我们期待与您的合作。吃水果四大原则? ?1.吃水果的时机 当血糖控制比较理想,即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖或低血糖,