1：减肥功效现代医学证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，蜂蜜的作用，同时蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间，减肥MM的很好选择。2：帮助睡眠，增强免疫力蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，帮助睡眠。失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。同时，蜂蜜中含有的酶和矿物质，帮助提高免疫力。3：润肺止咳李时珍在《本草纲目》中写道
