拳种之一，少林功夫女子学校，得名于少林寺，是在古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的拳术的一个有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。 太极拳的价值不在于技击之术，而重在追求祛病延寿。较早的《十三势歌》说：详推用意终何在?祛病延寿不老春。所以太极拳又称为养生拳。从陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳来看，均体现出丰富的养生健身特征。太极拳保留了导引术导气令和，引体令柔
