的茶是中老年人饮用较多的饮料。这是由于茶叶中富含蛋白质，茶具套装，对于去脂肪有很好的帮助，别外，还含上10种维生，特别是茶多酚等多种成分，对于人体来说，好处很多。是一种不多的产生品。金镶玉为大家总结了一下十个好处：(1)茶能够让人精神振奋，还有增强思维和记忆力的好处;(2)茶能够帮助人消除疲劳，促进人身体的新陈代谢，对人的血管等器官的正常机能有维持有帮助作用;(3)经常饮茶对人的牙齿有保护作用;(
