板栗生吃的好处，治.疗腰腿无力，起到强筋壮骨作用，中医方面认为板栗性温，服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况，服用板栗之后能够有效的令身体恢复健康。每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼，等到完全变成浆液之后慢慢的咽下，这样能够将板栗的功效发挥到.大，北京栗子，对于保健脾胃具有非常好的效果。 板栗板栗对气候土壤条件的适应范围较为广泛。其适宜的年平均板栗板栗气温
