板栗熟吃 ?熟食板栗能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于饮食少、身体瘦弱的儿童，板栗批发，以增加食欲，调理肠胃。 ?用板栗和粳米熬粥，既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者早日康复，也是老年人消化不良、气虚乏力的食疗验方。适宜老年气管炎咳喘，内寒泄泻者食用； ?2、糖尿病人忌食；婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。 3、板栗生吃难消化，熟食又易滞气，所以一次不宜
