腰椎间盘突出症并没有“根”，又何来“根治”呢?就根本的病因而言，腰椎间盘突出症腰腿痛总与椎间盘自身退变、遗传、受凉或外伤等诸多因素有关，绝大多数患者并无特别的诱因。其病理(疼痛)机制多与椎间盘突出物的机械性压迫以及局部炎症刺激或缺血有关，但尚未达成共识。因此，以前主张外科切除的所谓“根治术”也具有一定的复发率，部分病例甚至术后也不能完全解除疼痛症状。因此，腰椎间盘突出症的自我疗法，即使 “非常”的
