吃青汁，皮肤发痒是为什么？这也是一种排毒现象，青汁祛痘效果好吗，通常发生于肝功能较差者。这需要增加青汁的服用量，同时多洗澡、注意卫生。 服用青汁多长时间为一个周期？人体是由大约65-75兆个细胞组成，平均生长周期为120-200天，每分钟大约有2700万个细胞参与新陈代谢。服用青汁的周期也应为三个月至半年左右，在这个周期里可以营养细胞、强壮细胞、修复受损的细胞、更新坏死细胞，清除
