“宣泄疗法”是心理咨询与治疗中常见的方法之一，也是宣泄室人类必须的一种减压方式。心理宣泄室可以让不同人群（教师、学生等）在一个安全的地方将心中的不快，在可控的范围内宣泄出来。当我们通过合理的方式进行心理宣泄后，久居心中的苦闷不胫而走，我们自然可以全身心地投入到学习、工作与生活中。因此心理宣泄室成为压力释放较为有效的方法之一。 宣泄室里面的宣泄器材一般都有： 拳击手套，不倒翁宣泄球，宣泄棒，宣
