身体健康的人还需要食用益生菌吗?健康的成年人同样应该食用益生菌,益生菌行业,因为我们每天都会接触到很多破坏益生菌的因素,益生菌的作用,比如环境污染,饮用经氯处理过的水、酒精及食物中的防腐剂,工作压力大,饮食不合理等都,益生菌的好处,特别是我们每天吃的肉类、鱼类都含有抗生素(因饲料中含有)都会减弱体内的有益菌。如果能经常性地食用益生菌,会让肠道菌群处于平衡状态,维持肠道年轻,减少人体衰老带来的疾病,