补充营养,一般人都觉得补营养就是补肉,瓶装香菇酱报价,觉得吃了肉就会让身上暖起来,其实不一定哦。古代人平时食物不够充足,秋天的收获季节有了一年的收成,又即将进入寒冷的冬天,所以此时多吃些多补些是很有必要的。 但现在情况已经完全不同了,除了减肥不敢吃饭的人,一般人几乎是顿顿不离肉,其他食物也都很丰富,每天的能量脂肪一点都不少。天凉下来后胃口大开,肉明显又会吃得更多些。所以现代人到了秋冬其实并不需要