帮助自己,从补元气开始!? ? ?当我们老了,脚步慢了,说话声音小了,睡不着需要吃什么,人们会说“气不足了”,皮肤没有质感、布满皱纹,眼神不济了,各种慢性病出现了....这些都是因为消耗了太多元气的缘故。? ? ?元气,是我们从母腹中带来的先天之气,先天之气是一种能量,是生命之本源。在看似所谓享受、潇洒、为所欲为中就会把元气提前地消耗尽了。? ?&