山西凤麒生态林牧庄园：尝试滑雪运动：? ? ??1.全制动姿势： ? ?内八字的全制动是所以初学滑雪者必练的动作，滑雪场，藉由滑雪板的内关，造成雪板与雪面的第0一类接触以产生阻力。很多初学者都觉得全制动姿势是很不符合人体力学，其实主要是因为身体僵硬才会造成关节错误扭转；祗要能保持轻松，就会发觉全制动动作是很顺的。再来是手脚的位置也是很重要的。握雪杖的双手打开
