孕妇吃面包的好处：面包所使用的磨粉一般都选用的五谷（一般为小麦）。面包中含有丰富的钙、钾、镁、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素等物质，能够补充孕妇所需营养。并且，面包口味多样，容易消化和吸收，孕妇适量吃面包有助于孕期营养的均衡。孕妇吃面包需注意：孕妇可以吃面包，但要适量的食用。首先必须选择正规面包店中购买，并注意生产日期，尽可能的挑选新鲜的面包。如果商场在促销打折，购买的时候更要注意是否临
