尽量避免丹麦面包 面包中热量较高的是松质面包,也叫做“丹麦面包”。它的特点是要加入20%至30%的黄油或“起酥油”,能形成特殊的层状结构,常常做成牛角面包、葡萄干扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软,非常美味,但因为饱和脂肪和热量实在太多,海绵面包创业培训班,而且可能含有对心血管健康非常不利的“反式脂肪酸”。要尽量少买这样的面包,新乡海绵面包,尽量一周不超过一个。 看对象选择蛋糕色彩根据色彩