食用注意生菜几乎没被发现有禁忌的问题，但是经过营养的鉴定研究发现，生菜的优点固然很多，看似所有人都适合食用，原生态生菜哪里批发，无刺激，无公害，一种平常不过的清淡蔬菜，现代对营养的吃法越来越细心，由传统的熟吃蔬菜，逐渐被生吃更为营养所接受，蔬菜沙拉、蛋糕点等都加入生菜一起食用，不但能很好的解腻的
