木勺厂家施远征为您分享：怎么吃苹果建议大家这么吃苹果：1.胃肠道不大好的人，不要空腹吃苹果，建议早上可以喝点热粥等健脾之类的； 2.虽然削皮不一定能阻止农药的残留，但对于外表过于新鲜光亮或者进口的苹果，蕞好削皮；3.就算时间再紧，也要细吞慢嚼，以便于营养的消化和吸收；4.建议蕞好把苹果作为早上的加餐，这意味着，您早上需要按时吃饭；5.如果您非要早上空腹吃个苹果，记得吃点早餐，即使只是一个
