五谷粉：美容吃法相较于男性而言女性更注重美容、养颜的食物，而在中医看来女人养生靠养血、养的肝。组成：红枣、枸杞、银杏、葛根、薏米。将薏米、粳米、红枣、银杏等一同洗净放入锅中，四川五谷粉oem，待到粥煮熟之后葛根粉调成糊状慢慢倒入，再次煮开之后用冰糖或红糖调味。红枣可以提高人体免疫的力，软化血管、养心安的神、消除疲劳;枸杞可补的血养的肝;银杏可抗的氧化、祛的斑、滋润皮肤和除皱，其作用主要来自于其中的
