【张麻子膏药】红墙国医纪本章说风湿性关节炎1红墙国医纪本章提出的养护骨骼、不得风湿骨病的“三防三不”原则，内容是什么？“三防三不”的原则，“三防”就是防风，防湿，防寒；“三不”一是不要当风出汗，二是出了汗不要马上洗凉水浴或洗脚，三是不要长时间保持同一姿势负重劳累。2为什么老年人容易得风湿性关节炎？因为老年人身体的机能已经开始慢慢退化，骨质开始疏松，平常的时候不明显，而一旦遭受外邪的过度侵袭，受风，
