? ? ? 平菇：平菇可以提高机体的免疫，对外界起到一定的抵御作用。而且平菇里面还含有抗瘤细胞的多醣体，可以起到功效，蘑菇学习基地，常吃可以降低低人体罹患的风险。同时平菇还能植物神经紊乱的症状，蘑菇种植培训，对女性更年期也有一定的辅助效果。 ? ? ? ?香菇：香菇为何能养颜，正因为在香菇里面，蘑菇，富含钾、钙以及核糖类
