膳食配送公司-鲜津悦膳食膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素，食堂承包配送公司，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树局旨、果胶及木质素等：膳食纤维是健康饮食不可缺少的，东莞公司，纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色。那么什么食物富含膳食纤维呢？无花果的膳食纤维含量很高，每240克含6.6克膳食纤维。干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是高纤维食物中的。大麦的纤维含量与豆类旗鼓相当。大麦中
