茶道文化与养生之道 综上所述，茶文化是我国传统饮茶风习和品茗技艺的结晶，具有东方文化的深厚意蕴。而贯穿茶文化的精神主流受到传统哲学思想影响，并与禅之兴起关系密切。历代相袭而不易。而的养生学历来把培养德行作为养生的要义。如明代养生家高濂所著《遵生八笺》，曾把茶道与养生学精神之吻合。明代顾元庆《茶谱》曾引《梦余录》记载：“大中三年东京一僧一百三十岁，茶叶价格，宣宗问服何药?云：性唯好茶”，善哉!
