? ? ? ?石斛枫斗的食用方法水煎：取1g米斛枫斗/2g铁皮石斛枫斗，加水500毫升，旺火烧开，小火煎1-2小时，可分2-3次服用；泡茶：取1g米斛枫斗/2g铁皮石斛枫斗放入保温杯中，用沸水反复冲饮2-3天左右，连渣一起嚼服。米斛水泡茶，可以健脾益胃、清热、生津止渴。炖汤：取1-2g米斛枫斗2-4g铁皮石斛枫斗和鸡鸭等一起煲汤，加水炖3小时以上，调入适量盐，铁皮石斛与霍山石斛，连渣服，滋补美味。
