桃子的营养价值：桃子，毛桃，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4-6倍。桃有补益qi血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺tie性贫xue病人的理想辅助食物。一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没有zheng端或疾病的理想境界称为世外桃源，而古代的人更认为桃子具有延
