养成良好的用眼习惯。 1、握笔两横指、挺胸直臂读写、养成站、走、坐挺胸抬头的好习惯。 2、少看近，多看远、看细小的目标要多用眼少动腿，能看清楚尽量远。 3、纠正不良习惯，家长一定要纠正孩子爱低头、趴伏、躺着看东西以及偏头、歪头、眯眼视物的习惯;杜绝各种近距游戏及近距离长时间阅读、书写习惯，眼睛视力矫正，杜绝用眼疲劳。 4、早睡早起，不熬夜，杜绝长时间午睡，睡觉应在全暗的室内，每天保证小
