美食重点：将简单常见的蔬菜变成美味的食品。推荐食品：卷心菜、菊苣、韭菜、鳕鱼、梨、栗子等是1月的美食。2月美食重点：2月间，物美价廉、营养丰富的洋葱成为了厨房里的。将整个洋葱洗干净，然后放到烤箱中烤，在烤好的洋葱内填充干酪和熏肉;或是将烤好的洋葱切成丝、放入油锅中炸成金黄色，制作洋葱馅饼。推荐食品：卷心菜、菊苣、韭菜、鳕鱼等是二月厨房必备原料。 粮油-鲜津悦膳食葵花籽油：它含有丰富的亚油酸，有显著
