? ??夏天三禁忌? ??忌夜食生冷、空腹饮茶。夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，夜间不要吃肉、生冷、粘腻之物，否则可见腹胀、吐泻交作等病症。过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，快餐料理包菜色，极易导致茶水消耗人体的阳气。因此，夏季饮茶，应
