武术是我国各族人民在生活理论中积聚起来的，古老的，养成健体的体育方式，也是孩子健身强体比较有效的传统体育项目。经过一段时间的武术锻炼，孩子对气候变化的顺应才干和抗病才干有所加强，发病率有所降低等。有些小朋友，在没有参与武术锻炼前，经常生病，体质较弱。自参与武术课学习后，反响矫捷，饭量增加，体质明显加强。因而，身体安康是学生展开的物质根底。 武术运动让我们的身体处于一张一弛的状态，这时候我们的主意识
