就是练习瑜伽一定要唱诵吗?自己在家练习时,朋友过来问我练习之前怎么没有唱诵,因为觉得发音很奇怪,郑州瑜伽培训网,也不好意思开口。不一定有唱诵的,普遍的是瑜伽馆会直接教授体式,根据大众的需求,体式的练习更能有直观的效果也是符合大众兴趣。可以按照个人爱好,来调整要不要进行唱诵。小时候脑袋做过手术,导致平衡感一直就不好,想问有哪些瑜伽动作可以提高肢体的平衡感?树式,郑州瑜伽培训,从单腿的平衡练起,随后可