矿泉水是在地层深部循环形成的,含有规定的矿物质及限定指标。根据身体状况及地区饮用水的差异,选择合适的矿泉水饮用,可以起到补充矿物质,特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质,是有效手段。孕妇须多饮用矿泉水,其中的微量元素有助于胎儿的发育和母体健康,饮量以2升;婴儿奶品用矿泉