每天坚持做5件小事，视力恢复到1.0 一、不要依赖眼镜： 一定要抛弃“近视了就要立刻佩戴眼镜”的想法，近视视力矫正，事实证明，过分依赖眼镜，不但远距离的东西越来越看不清，就连近距离的视力都会跟着下降。如果你现在已经十分依赖眼镜了，那就先从减少佩戴次数和先减度数做起，比如多看自然景观，多做眼保健操，都可以有效地锻炼到自己的眼睛，慢慢地就会让你适应度数低的眼镜，得到视力恢复。 二、“美容觉”
