? ? 记忆枕、颈椎枕对颈zhui病真的有效果吗？好的枕头有三个基本要素--------新眠记忆枕1 、支撑颈部的基本构造：也就是枕头的基本造型。建议选择凹槽设计的，江苏U型枕，中间比周围要低，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的颈椎高度。2、合适的高度：个人认为可以从5种基本高度，10多种调节高度的枕头中选择。人体睡眠实际上和站立姿势一样的时候为舒适，U型枕加工厂，也就是睡眠时候人体也需要大
