不只是说你练习的时候（尽量把声音小一点）。我是说，不要因为课堂很挤，河南瑜伽老师培训多少钱，或者老师让你移动瑜伽垫空多点空间而抱怨。或者有些人上课踩点到需要你移动垫子。如何对待周围的瑜伽人也是瑜伽练习的一部分。夏天由于人体气血比较畅通，肢体比较容易打开，有没有发现，上高温瑜伽或者夏季练瑜伽的时候，河南瑜伽老师培训报名，伸展的幅度好像特别大？特别是经常坐办公室吹空调湿气大、有关节炎、不容易出汗的朋友
