? ? 秋季样式食物——羊肉。羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是秋冬季防寒温补的美味，可收到进补和防寒的双重效果。? ??但需注意的是，羊肉毕竟性偏温热，并非人人
