人们在盘玩核桃的过程中，可利用核桃天生的沟壑纹路、尖刺棱角，通过揉、搓、压、扎、捏、滚等方法运动，刺激掌上丰富的穴位和反应区，达到舒脉通络散瘀、强身健体的效果，对延缓和预防老年呆更有明显的功效。同时，经过人们长期的揉搓，汗液的浸润，油脂的渗透，时间的打磨，文玩核桃基地，终将核桃盘玩成一件红褐透明、光亮如鉴，不是玛瑙胜似玛瑙，晶莹剔透的自
