催乳师真的可以帮助下奶吗?饮食与休息首先，新妈妈们一定要注意孕期营养，如果妈妈营养不良会造成宝宝宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。宝宝出生后应尽早给他喂奶，可在生完宝宝半小时内请护士将宝宝放在胸前，让宝宝吸允双侧乳，这样能快地刺激母乳分泌。同时要注意应按需哺乳，让宝宝不受任何限制地在乳房上自由吸吮，怎样当催乳师，这样可将乳汁分泌时间提前并产生更多的乳汁。 还要注意挤出多余的乳汁，否则奶水分泌
