? ? 可见花生是老少皆宜的食物,在平时食用时,面对纷繁多样的吃法,究竟哪些才是健康的呢?我们常用油炸花生作为下酒菜,但这种吃法并不健康。那么花生怎样吃才健康呢?下面跟着邯郸市一休智造食品有限公司来看看吧!? ? 花生本身含有的脂肪量