? ?秋季来临多吃，黄色食物。? ??黄色食物富含维生素C，可在一定程度上缓解压力导致的疲劳。黄色食物很常见，快餐料理包好选择，柠檬、柚子、杏等。白领、工作压力大的人都应多吃此类食物，快餐料理包放心首先，可在一定程度上降低疲劳、气短等
