大米营养价值相当实际上大米的种类只有三类，籼(xiān)米、粳(jīng)米和糯米，籼米就是我们常说的南方米，有机大米 招商，米粒一般比较细长。粳米就是市场上常见的东北米米粒短小，呈椭圆状，质量规格中，各类大米按加工精度分为特等及标准一、二、三等4个级别。区别在于口感大米其实在营养上差距不大，富硒大米招商，区别在于口感不同，喜欢口感软的可以选择粳米，喜欢口感较硬的则可以尝试籼米。那为什么市面上有
