汗蒸弊端1、质弱的人容易造成虚脱，汗蒸会消耗大量的能量，汗蒸的好处和坏处，而如果身体体质较弱，就有可能出现昏厥等情况。所以体质弱的人要缩短汗蒸的时间。2、事物都有两面性，汗蒸馆，汗蒸也不例外。汗蒸后，容易收到寒毒入侵。在汗蒸过程中，细胞加速活跃，一旦汗蒸结束，温度急剧下降或者遭遇风吹，那么就容易受到寒气的入侵，严重者，可能会有疼痛感出现。3、然汗蒸可以达到减肥的效果，可是在整个汗蒸过程中，人体会
