果味蔬菜营养也不差? ?水果玉米甜度高。人们常说的水果玉米是一种甜度非常高的玉米品种,市场上以黄色和纯白色为常见,其中纯白色的水果玉米籽粒皮薄、水多、含糖量高,更适合生吃。传统的玉米品种由于淀粉含量高,必须煮熟了才