石锅鱼的石锅怎么保养4、刚开始使用时,先把石锅放到盐水里面煮一个小时(化学反应去除不利于人身的微量元素),要整个都放进去,不是把盐水放锅里。 头几次用一定要注意用小火,慢慢的烧,千万不要烧干锅,锅里必须要有东西