? ? ? ?研究发现，每天坚持吃核桃的人，可以降低人体胆固醇，防止动mai硬化、心脑血管疾病的风险。那么什么时候吃核桃好?吃多少合适?这可能是很多人都比较关心的问题，今天我们就一起来了解一下吧!? ? ? ?研究表明，原浆核桃乳代理，核桃不仅具有健脑益智的作用外，还具有抗老、降低胆固醇、防止shi眠、神经shuai弱等功效。? ? ? ?什么时候吃核桃好?? ? ? ?每天早晚空腹各吃2～5个
