龙游美哈食品有限公司为您介绍瓜子：1.吃点葵瓜子。葵瓜子富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，奶油瓜子，有助于保持记忆。建议每天吃1—2把葵瓜子。2.消食化滞、帮助睡眠葵瓜子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能。晚餐后嗑一些葵瓜子，还可以促消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。3.防止衰老葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、预防心血管疾病的作用。龙游美哈食品有限
