1、温暖、放松、舒适的环境非常重要,可以播放舒缓的音乐。(可以听听巍阁魔音)2、选择宝宝精神充足,刚睡醒,不饿不累的时候。3、抚触前务必洗手。4、宝宝拒绝时,就停止抚触。5、严重疾病时不要抚触,如果是轻微症状可以抚触,但不要受凉