拓展训练是体验式培训中外展训练的一种，于1996年由杭州牛饶公司注册为体验式培训的一个，起名叫做拓展训练。后这个行业在国内兴起并被人们熟知以后，就以此词代表体验式培训外展训练。拓展训练英文为Outward Development，又称外展训练（Outwardbound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川
