沙灸15分钟大致消耗300到500卡路里,相当于100克巧克力。在高温的环境下我们的植物神经会主动的调节身体机能,让血液循环速度增加,从而让热量从体内散发出去,这样才能保证我们身体恒温37°。所以我们沙灸的时候,沙疗床,看似没怎么动,实际上我们的身体各个部件,小到每个细胞都在的运转,